炖花胶是晚上喝好还是早晨喝好


建议早上喝比较好 。
用胶水炖,早上喝是吸收比较好的时间 。因为人体的胃在早上处于空腹状态 。前一天吃的食物都被人体消化了 。所以不会有多余的食物残渣影响肠胃对胶质的吸收 。从而发挥胶质食品的最大食用价值 。如果晚上吃口香糖,可能会影响睡眠 。所以建议早上喝酒是比较理想的时间 。
【炖花胶是晚上喝好还是早晨喝好】

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