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多囊卵巢综合症患者平时如何保养呢?对于此病的发生我们要有一个心理准备，及时的确诊为此病后要积极的进行相关的锻炼，当然配合医生的检查和治疗也十分关键，治疗后的保健工作也不能少做 ， 比如环境调摄，运动锻炼，多囊卵巢综合征饮食调理等等 。下面就这个问题具体来来说说吧!
1、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节 ， 要注意湿邪的侵袭 。
2、多囊卵巢综合症患者要运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈 ， 均可选择 。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉 。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法 。
3、多囊卵巢综合症患者要放松心情，建立治病信心 ， 耐心治疗 。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高 。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现 ， 终身存在 。
4、多囊卵巢综合征饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱 。多吃些蔬菜、水果 ， 尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之 ， 如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等 。
5、恢复排卵是关键，调经的具体做法：从月经周期第五天开始服避孕药，每天1次，连续21天，停药7天后重复用药 ， 共3～6个月 。对育龄妇女恢复排卵功能是治疗的关键，调经治疗后，再进行促进排卵治疗 。
6、严重的多囊卵巢综合症患者对促排卵治疗无效 ， 可考虑腹腔镜手术治疗 。即在腹腔镜下，对多囊卵巢打洞、穿刺，可获得90%的排卵率和70%的妊娠率 。腹腔镜手术治疗的优点是损伤小 ， 恢复快，一次手术还可获多个排卵周期 。
【多囊卵巢综合症患者平时如何保养呢 多囊卵巢综合症患者平时如何保养呢女性】此文来自网络，出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。
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