建议喝白开水比较好 。
黄芪用开水冲服比直接泡水好 。由于黄芪是在高温开水中熬制的 ， 所以黄芪中的有效成分可以更好的沉淀到水中 。使人体能最大限度地吸收和利用有效成分 。但需要注意的是 ， 黄芪不宜煮太久 。从而避免有效成分的损失 。但是这种方法不方便 。所以使用频率比用水浸泡黄芪要低 。
【黄芪泡水和煮水哪个好】
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