一周吃一只鸽子会不会太补了


要看具体情况 。
【一周吃一只鸽子会不会太补了】1.如果你身体健康 。如果平时多吃些滋补的食物 。一周吃一只鸽子太滋补了 。
2.如果您健康状况不佳、患有慢性疾病或正在从长期疾病中康复 。一周吃一只鸽子是可以的 。鸽子是常见的肉食 。营养价值高 。它是一种高蛋白低脂肪的食物 。鸽子含有钙、铁、铜等矿物质和维生素A、B、E,高于鸡肉、鱼肉、牛羊肉 。而且,鸽子胆汁丰富 。鸽子吃了可以帮助人们很好的利用胆固醇 。预防动脉硬化 。而且有益于心血管健康 。所以这种人一周吃一只鸽子是可以的 。

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