草莓干跟草莓哪个更有营养


草莓更有营养 。
草莓干是由草莓加工而成的 。属于蜜饯食品 。它的大小和含水量都比新鲜草莓小 。此外,在加工过程中可能会损失一些营养成分 。因此,草莓干比草莓更耐贮藏 。但是和新鲜草莓相比,营养会更全 。如果想更好的吃草莓的营养 。最好吃新鲜的草莓 。
【草莓干跟草莓哪个更有营养】

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