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各种常见水果的功效 各种水果的功效大全( 二 )

生活经验经验知识


5、镇痛
用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎 。天麻等，有明显的镇痛效果 。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用 ， 有效率达90% 。
6、防治心血管疾病
能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量 。
3、美味水果 ， 木瓜的功效与作用木瓜的品种有很多 。有的用来炒菜的，也有的用来当水果吃的 。木瓜作为水果食用的是番木瓜 。番木瓜果肉厚实 ， 汁水多，而且很甜 。营养也很丰富 。只是很多人吃的时候都会把木瓜的种类混乱 。那么本期健康饮食文化带你一起了解木瓜的功效及作用吧！
木瓜的功效：
1、木瓜性温、味酸 ， 入肝、脾经；具有消食，驱虫，清热，祛风的功效；主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症 。
木瓜的作用：
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分
4、常见药材，茯苓的功效与作用在生活中 ， 难免有一些身体上的问题 ， 虽然随着时代的发展很多的人选择西医，但是中医还是非常的具有市场的，中医药材很多都是非常的管用，其中茯苓作用于水肿尿少，痰饮眩悸 ， 脾虚食少 ， 便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠 。本期健康饮食文化为你解析 。
脾虚泄泻带下
茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效 ， 常与党参、白术、山药等配伍 。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药 。
痰饮咳嗽
痰湿入络 ， 肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用 。可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用 。治痰湿入络、肩酸背痛 ， 可配半夏、枳壳同用 。
心悸、失眠等症
茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍 。
抗癌
临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者 。
小便不利水肿等症
茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药 。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用 。如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍；偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍；属于脾气虚者 ， 可与党参、黄耆、白术等配伍；属虚寒者，还可配附子、白术等同用 。
5、常见的无糖水果有哪些说起无糖水果，不是字面上的真的不含糖，只是含糖量比较低而已，也可以叫做低糖水果 。非常的适合正在减肥的人 。那么我们我平常就能买到的无糖水果有哪些呢 。本期的水果养生 ， 为你解析 。
无糖水果的作用
无糖水果多用于糖尿病患者的食用 。糖尿病患者是一个特殊的群体，他们对于食物的摄取有着严格的要求 ， 对于含糖量高的水果更是望而却步 。但有的水果因为含糖量很低成为了他们的宠儿 。
【各种常见水果的功效 各种水果的功效大全】无糖水果有哪些
1、番石榴
为热带果树，原产美洲，是亚热带名优水果品种之一 。成熟果实淡绿色 ， 清香可口 。番石榴果皮薄 ， 黄绿色 ， 果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素a、c、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质 。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常食保身体健康，是糖尿病患者最佳水果！
2、木瓜
木瓜素有“百益国王”的美称，是含营养成分最丰富的水果，它含有丰富的木瓜酵素，凝乳酶，胡萝卜素等，并含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分，具有预防高血压，肾炎，便秘，和助消化，治胃病，的功效，对人体有促进新陈代谢 ， 和抗衰老的作用 ， 所含的木瓜酵素 ， 能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得明亮清新 。所含的奇墩果成分是一种具有护肝降酶，抗炎抑菌，降低血脂等功效的化雪莲果 。
3、雪莲果
产于云南 ， 是一种纯天然绿色食品，果肉晶莹剔透 ， 脆甜爽口 ， 富含多种人体必需的氨基酸 ， 维生素，蛋白质，及钙，锌，镁等多种微量元素雪莲果果寡糖含量是所有植物中最高的，果寡糖醇度高，热量低 。富含水溶性是纤维，其碳水化合物却不为人体吸收，因此很适合糖尿病人以及减肥者食用，而且具有调理肠胃 ， 促进消化，润肠通便，保护和提高胃肠道功能，还可以调理血液，清除高血脂 ， 降低血糖，血脂，血压，有效抑制胆固醇和糖尿病 。

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