宋仁宗赵祯是宋真宗的独子 。其他五个早夭 。关于赵祯的身世 。《三侠五义》里有一种“狸猫换太子”的说法 。认为刘氏、李氏在宋真宗晚年同时怀孕 。为了争当正宫 。工于心计的刘氏将李氏所生之子换成了一只剥了皮的狸猫 。污蔑李氏生下了妖孽 。惹得真宗大怒 。将李氏打入冷宫 。尔后将刘氏立为皇后 。可真实的情况是：赵祯生母李氏本是刘氏做妃子时的侍女 。后来刘氏让其侍寝真宗临幸 。李氏产下一个男婴 。连丧数子的真宗中年得子 。自然喜出望外 。赵祯在出生后 。便在真宗的默许下 。由未能生育的皇后刘氏抚养 。
这位皇后刘氏便是一生充满了曲折离奇 。从一个卖唱女 。到一国之母的刘娥 。刘娥是宋朝第一位临朝称制的太后 。曾垂帘听政十一年 。在历代史书中 。常把她与汉之吕后 。唐之武后并称为三大女主 。不过刘娥聪明之处在于：“有称帝之势 。无称帝之实” 。被后世赞誉：“有吕武之才 。无吕武之恶” 。刘娥垂帘听政 。虽拥有至高无上的权力 。却没有谋朝篡位 。也没有封建她的外戚势力 。刘娥还为此建立了完整的太后垂帘听政制度 。以身作则垂范后世 。赢得了一代贤后的美名 。
赵祯幼年继位 。刘太后垂帘听政 。宋仁宗亲政后 。就外患踵至 。先是西夏党项族元昊称帝 。屡次侵犯西部边疆 。北宋被迫纳贡求和 。接着北方契丹辽国趁宋朝困于西夏之际 。凭空协迫宋朝输钱结盟 。
宋仁宗靠纳贡求和西夏、靠输钱结盟辽国的金钱外交政策加重了人民的经济负担 。激化了社会矛盾 。使宋朝面临严重的政治危机和军事危机 。一些有识之士图谋改革 。富民强国 。裁抑冗滥的呼声日益高涨 。在这种形势下 。宋仁宗启用范仲淹开始实行庆历新政 。改革初 。范仲淹上书《答手诏条陈十事》 。提出了各项改革措施包括了：“明黜陟”、“抑侥幸”、精贡举”、择官长、均公田、厚农桑、修武备、减徭役、覃恩信、重命令等各项主张和建议 。中心思想就是要裁汰冗官 。精简机构以解决官多为患和财政拮据的问题 。然而改革触及触犯了官僚权贵及地主豪强的既得利益 。他们就坚决反对群起而攻之 。随着新政的推进 。反对的声浪不断高潮 。到最后宋仁宗妥协守旧官僚的反对 。《庆历新政》无果而终 。赵祯励志图强的信念也旋踵即逝 。不过却为后来的宋神宗与王安石变法提供了理论依据和改革基础 。
宋仁宗宽厚仁善 。温和的政治环境使大臣们敢于直言 。仁宗也善于纳谏 。可仁宗有好谏之名而无用谏之实 。他性格的不确定性使好的政策与人才没有贯彻坚持到底 。人才之黜陟 。国政之兴革变得早令夕改反复无常 。这样又使得即使贤者在其位而不能用其政 。有其政又不能安其位 。以至无法施展其才能 。结果无法做出有效成绩 。上行下效 。官员的频繁变动 。政策的反复变更 。又使下属官吏无所适守 。百姓也无所适从 。最后搞得什么事也办不成 。改革变得半途而废 。错失大好良机 。宋仁宗也算知人善任 。在仁宗朝出现了许多的名臣如：范仲淹、包拯、寇准、欧阳修、富弼、文彦博、晏殊、韩琦、苏轼、陈执中等 。一代名将狄青、杨文广也都曾得到重用启用 。
历史上记载仁宗驾崩的消息传出后 。“京师罢市巷哭 。数日不绝 。虽乞丐与小儿 。皆焚纸钱哭于大内之前” 。市民们也自动停市哀悼 。焚烧纸钱的烟雾飘满了京城的上空 。以致“天日无光” 。值得一提的是辽国皇帝耶律洪基得知消息后 。也嚎啕大哭起来 。并建立衣冠冢以示敬佩与缅怀 。也为其仁慈所折服 。
其他观点：
宋仁宗赵祯是北宋的第四位皇帝一生没有太大的作为 。但宋仁宗在位时期北宋文人政治文化获得较大发展 。“和而不同”的庆历士风得以涵咏和张扬 。宋仁宗与他的士大夫合作者们共建了和谐的人文社会 。为北宋的“极盛”时代的到来 。做出了重要贡献 。
宋仁宗的时期的北宋 。是中国历史上经济最繁荣、文教最发达、科技最兴盛、政治最廉洁、春秋以降言论最开放的时期之一 。仁宗盛治堪称中国封建社会的顶峰 。以汉武之雄 。尚有罗马帝国可争锋；以开元之盛 。亦有黑衣大食在崛起 。而北宋可谓一骑绝尘 。远迈世界 。北宋帝国文明的光辉 。足以把整个世界衬得灰头土脸 。这些功劳未必大多算在仁宗皇帝头上 。但统治这样时代的君主 。确实也值得尊敬 。
宋仁宗本人 。“仁”就是对帝王最高的评价 。他的纳谏、节约、勤政 。比唐太宗少了一份权宜 。多了一份真诚 。宋史上关于他的仁慈、节约 。字里行间可谓隔三差五不胜枚举 。仁宗终生奉行这些 。这是多么大的自制力 。时人说 。仁宗什么都不会 。就是会作皇帝 。以规范制度为前提的清净无为和休养生息 。有时比皇权专制更能解放生产力 。
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