多喝水 。
吃糖太多皮肤变黄是正常的 。建议适量多喝水 。加速身体的新陈代谢 。能加速体内胡萝卜素的排泄 。从而帮助皮肤恢复原来的颜色 。
吃含维生素c的食物 。
维生素C具有很强的抗氧化活性 。可以清除体内有害的自由基 。可以美白皮肤 。所以，过量食用糖橙导致皮肤发黄后，可以适量吃一些富含维生素C的食物 。这样可以起到美白皮肤的效果 。
【沙糖桔吃多了皮肤发黄咋办】
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