【怎样吃青萝卜减肥最快】建议吃之前可以适当吃一些 。
能不能减肥，主要看人体长期摄入和消耗的热量 。只有摄入的热量小于消耗的热量时 。才能有更好的减肥效果 。
而绿萝热量低 。并能给人体带来强烈的饱腹感 。如果你想减肥 。那么建议大家在吃之前可以适当吃一些绿萝 。为了控制热量摄入，促进减肥 。
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