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【咖啡喝了会胖吗】喝咖啡一般不会导致肥胖 。因为咖啡富含咖啡因 。咖啡因能兴奋神经 。饮用后有很好的提神醒脑、缓解疲劳的作用 。而且咖啡含有的卡路里更少 。一般饮用后不会导致肥胖 。
但如果在咖啡中加入糖、牛奶等辅料 。它所含的热量也会上升 。长期饮酒可能导致体重增加 。建议尽量喝纯咖啡 。比如黑咖啡，苦咖啡等等 。不加糖的咖啡可以最大程度的保留咖啡的原味 。喝完就不会摄入太多热量 。
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