总是充满戾气 。暴躁易怒 。冲动难以自控 。对自己无自信 。对自己充满否定等等难以言说 。推测其实你是一个在日常生话中心很软的 。而且必较良善的人 。你的成长背景中充满着矛盾的对立的两方面 。让你常常无所适存 。不知经你手做的事究竟是对还是错 。你总是伤心困惑不知所措 。凡事替别人替家人考虑得多 。甚至重情重义 。所以经常患得患失 。加上不善言谈 。平时像个闷珠子 。所以吼吼叫叫是你的表达方式 。可之后你又自责难安等等！
这些都不要紧 。是个人就有脾气 。只是有大有小 。可控不可控的问题 。建议你:一:戒烟戒酒 。二:凡事多从自己得失出发 。先以做好自己的事为原则 。三:吃点铁片 。维B类调节一下神经 。四:想办法多出去赚点钱 。钱赚多了 。日子好过了 。脾气自然小了 。因为顺心了 。对不对？
文章插图
文章插图
文章插图
其他观点：
可能过得不好 。看一切不顺眼 。心烦意乱 。请放下一切 。走出去静观大自然 。大自然疗伤 。可以缓解平抚烦燥情绪 。
其他观点：
【为什么我总是充满戾气,很烦躁不想做什么,脾气大易动怒,发自内心地不喜欢自己,请各位给我点建议不胜感激？】怨恼太多了 。那怨恼 。就解与防那 。直至心境平和 。
注意哪些引致不快 。烦闷 。怨怒的 。懂得可避则避 。可化则化 。
应使自己多数时 。心态处于平和安宁 。
自己应爱惜自己 。你不爱惜自己 。谁还会爱惜你呢？自爱 。自强 。自重 。自尊为是 。祝你好运！
推荐阅读
- 万国手表怎么样？走时准不准？
- 藏红花用开水泡还是温水泡
- 戾气重的人都是坏人吗？你怎么看？
- 经营现金流为负的原因分析 经营现金流为负的原因是什么
- 转错账如何将钱追回 转错账的钱怎么追回
- 如何选择更有利 个人一次性奖金是单独计税还是合并计税呢
- 转登记条件是什么 一般纳税人转为小规模纳税人的政策停止了吗
- 未分配利润属于所有者权益吗 什么是未分配利润
- 动漫《命运石之门》虐吗？