当然可以 。
中医认为 。然后动产阳 。所以阳虚体质的人 。我们应该加强体育锻炼 。无论春夏秋冬 。大家要持之以恒 。每周做三次户外运动 。改善阳虚症状 。可以根据个人喜好和体力选择合适的运动 。如瑜伽、散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、气功、球类和各种舞蹈 。都是很好的补阳运动 。
但如果患者阳虚严重 。药物治疗对调节身体是必要的 。同时要请正规医生辨证施治 。才能对症下药 。药物可以治愈这种疾病 。
【阳虚可以通过运动改善吗】
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