【雪菊喝了会失眠吗】
一般不会 。
剧雪是一种花茶 。与其他茶叶相比，杭白菊中茶多酚的含量相对较少 。一般适量喝是不会失眠的 。所以不用太担心 。
而且从中医的角度来说 。雪菊对人体还有疏风清热、清心明目的作用 。所以，对于一些体内有热气的人来说 。如果适当喝一些雪菊，也能起到安神助眠的作用 。
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