![抖西米能减肚子吗](http://img.readke.com/230903/132I622M-0.jpg)
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【抖西米能减肚子吗】1.肯定不会的,我是个资深减肥人士,正常的运动减肥是要通过有氧运动去消耗的,一般来说跑步,跳绳游泳等都属于有氧运动,但是有氧运动一般坚持在45分钟以上才会见效,这个时间段以上才会消耗脂肪,祝你早日成功 。
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