你可以每天晚上吃西红柿 。可以补充维生素和无机盐 。提高免疫力 。但要注意以下几点：
1.睡前两小时不宜食用 。
吃完西红柿 。从胃里排空大约需要两个小时 。所以睡前两小时内不宜吃西红柿 。因为人睡着后胃肠道蠕动变慢 。消化能力下降 。西红柿也富含纤维素 。吃番茄太晚，会不消化 。容易引起肠胃不适，口臭等问题 。
【每天晚上生吃西红柿好吗】2.晚上尿频的人不宜进食 。
晚上尿频的人 。睡前尽量避免摄入过多的水 。西红柿富含水分 。不适合尿频的人晚上吃 。
3.胃寒的人不宜食用 。
晚上很冷 。对于胃寒的人来说 。避免多吃生冷食物 。比如西红柿 。以免加重胃寒和体寒的症状 。
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