杨梅和牛奶间隔多长时间吃


【杨梅和牛奶间隔多长时间吃】建议间隔2小时左右 。
牛奶属于流质食品 。吃完更容易消化;杨梅的果肉很小 。短纤维 。富含酸性物质 。也更容易消化 。在适量食用的情况下,2小时左右即可在胃中消化排空 。所以建议两种食物间隔两个小时左右吃 。可以避免其组件的冲突 。

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