四、牙线不可以重复使用
有些朋友为了贪图方便 ， 同一根牙线重复使用 ， 这是非常不可取的，因为牙线清理牙齿之后会带有非常多的病菌，而这些病菌是无法用清水冲洗干净的，频繁使用可能会给牙齿带入更多的细菌 ， 所以一定要注意！
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如何选择牙线？
牙线用尼龙线、丝线或涤沦线等纤维制成的细线，是一种清洁牙齿的用品 。用尼龙线、丝线或涤纶线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好 。
清洁牙齿，很多人已经习惯使用牙线 ， 选牙线时最好不要选择树杈状的牙线 ， 这种牙线较短，难以进入牙周袋内，而且一根只能清洁一颗牙齿，相对较为浪费 。最好选用卷成轴状，可以随意拉取的牙线，或弓形线 。
在选择牙线时应因人而异，如果牙龈容易上火或有口气，可以选择添加薄荷或其他香料的牙线，或添加氟化物及其他抗菌成分的牙线，能够抗菌消炎;通过很紧的牙间隙时，如果牙线磨破或撕成细丝条，可选用上蜡的牙线;对于一些不太会用手使用牙线的人 ， 可选用小的牙线架 。
另外，使用牙线时，每个牙面都要上下剔刮4～6次，直至牙面清洁为止，用完后一定要漱口 ， 以祛除遗留下来的菌斑和食物残渣 。当然，用牙线不要用力过大，以免损伤牙龈 。
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