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美加净是国货的经典品牌，美加净的很多护肤品都是针对年轻肌肤的，但是由于小宝宝的护肤品是生产过程非常严格的，功能单一，所以会有很多的成年女性朋友使用美加净的护肤品，而且用起来的功效确实是非常好的，那么美加净适合什么年龄？
1、适合的年龄段
在使用美加净的5930人当中，最多31-40岁的MM说它好，有1461人，占比24.6%； 其次是26-30岁，占比20.7%； 20-25岁占1.82%，20岁以下就只占1.72%了； 如果问40岁以上的呢？嗯，40岁以上的只占1.61% 。
最多混合性肤质的网友说它好，占比26.2%，其次是中性肤质 。
2、美容养颜的食物
*1*蘑菇
蘑菇是女人驻颜王牌，富含硒可促进皮肤新陈代谢和抗衰老，预防皱纹 。
*2*大豆
内含异黄酮是植物性激素，美容效果好 。
*3*优酪乳
优酪乳中含有大量的活性乳酸菌，能够抗衰老，同时对脾胃虚弱的女生来说更好，能帮助她们消化 。
*4*薏米
是女人贴心“闺蜜”，消除水肿的功效一流，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘有效 。
*5*全麦面包
除了蛋白质、铁、纤维、钾和其它矿物质，它还包含丰厚的维生素B，能使人肉体奕奕，皮肤柔嫩，眼睛亮堂 。
*6*鱼
鱼是低脂肪、高蛋白质的食品，它所含的蛋白质是细胞生长的必要物质，假使缺乏，头发会暗淡无光，以至零落，皮肤也会枯燥乃至蜕皮 。
*7*豆类
不管是什么豆，都是美容佳品 。因为在这些豆中含大量蛋白质、维生素B、铁质、营养价值等同于肉类，但却有肉类所缺乏的纤维 。
*8*草莓
草莓含有丰厚的维生素C，有利于皮肤坚固嫩滑 。同时还含有维生素A与钾，能安康头发和皮肤，而且每杯的热量只要55卡路里 。
*9*番木瓜
它对胆囊疾病有很好的食疗效果，这是女士经常患的一种疾病 。
*10*肝
没有什么食物比肝更富含铁质、铁生长红血球，以保送身体营养 。动物肝脏还含有维生素A与维生素C、蛋白质、少许矿物质以及维生素B 。但因其含较高胆固醇，故每周吃一次为宜 。
*11*苦瓜
现代医学研讨发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质可以激起体内免疫系统的防御功用，增加免疫细胞的活性，肃清体内的有害物质 。苦瓜固然口感略苦，但余味甜美，近年来慢慢风行餐桌 。
*12*木耳
木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用 。
*13*蜂蜜
近代医学研讨证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收应用 。常吃蜂蜜能到达排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有益处 。
*14*胡萝卜
现代医学曾经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不只含有丰厚的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子分离之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出 。
*15*黄瓜
黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素 。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，坚持肌肤弹性，抑止黑色素的构成 。黄瓜还能抑止糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都十分有益 。
*16*荔枝
【美加净适合什么年龄 美加净适合什么人使用】现代医学以为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素 。现代医学研讨证明，荔枝有补肾、改善肝功用、加速毒素扫除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果 。
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