莴笋的种植技术与管理,莴笋和贡菜的区别( 二 )


(2)贡菜也被称为苔干、响菜等,是在秋季取其梗剥皮劈条后晒制而成,它属于一年生草本植物,色泽非常鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高 。
2、营养价值不同
(1)莴笋里面主要含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、膳食纤维、钾元素、磷元素、钠元素、钙元素、碘元素、镁元素、氟元素、铁元素、胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素B1、维生素E、维生素B2、维生素C、维生素B6、维生素K等成分 。
(2)贡菜里面主要含有果胶、蛋白质、多种维生素、氨基酸、锌、钙、铁、钾、钠、胡萝卜素、磷等多种微量元素,贡菜里面的维生素E含量非常高 , 有天然保健品,植物营养素之美称 。
【莴笋的种植技术与管理,莴笋和贡菜的区别】3、贡菜是莴苣属植物的一种 , 但它并不是莴笋,它的色泽比莴笋会更鲜亮,而且质地也比较好 , 吃起来有种海蜇的味道 。莴笋是人们平常可以看到的常见菜品,主要分为叶用和茎用两种,有些地区把叶用莴笋称为生菜 。茎用莴笋是一种圆柱形的植物 , 表面有硬皮,去皮之后肉质呈绿色,还会有白色的液体出现 。

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