孕妇夏天适合吃什么夏季孕妇饮食注意事项( 二 ) _经验知识

螃蟹
螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，应慎吃，特别不能吃蟹爪，因为蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎。

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甲鱼
由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。
03
水果类

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杏
杏有滑胎效果，吃杏过多会引起上火、拉肚子，易长疮生疖，引起胃病。

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桂圆
吃桂圆容易上火，增添胎热，易引起胃气上逆、吐逆、腹痛、见红，甚至流产早产。

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菠萝
对菠萝过敏的、有溃疡、肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝，而且菠萝吃多容易上火。

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李子
李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿，多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀。
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其他类

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麦芽和燕麦
麦芽和燕麦都有有催产的效果，因而孕妈不能吃这两种食物。

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薏米
中医理论认为薏米可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故孕期应慎吃。

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杏子及杏仁
由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。

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热性调味品
【孕妇夏天适合吃什么夏季孕妇饮食注意事项】花椒、八角、桂皮、五香粉这些归于热性调味品，易耗费肠道水分，使肠道排泄液削减而形成肠道枯燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。

孕妇夏天适合吃什么夏季孕妇饮食注意事项( 二 )