【石榴是产气食物吗】
石榴不是产气食物 。
产气食物一般是指吃容易胀气的食物 。如碳酸饮料、高淀粉食品、豆制品等 。
石榴含有丰富的维生素、微量元素和矿物质 。它有很高的营养价值 。适量食用可以有效补充人体所需的营养元素 。不会引起胀气等身体不适 。
石榴营养价值很高 。富含维生素、微量元素、矿物质等 。适量吃点石榴 。能有效补充身体所需的营养 。
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