1.高蛋白食物：肉、蛋、鱼虾等食物蛋白质含量高 。一起吃可能会和石榴中的鞣酸发生反应 。从而降低食物中的营养成分；
【石榴与什么不能一起吃】2.高钙食物：豆腐、豆干、海带、芝麻等食物中的钙含量 。会与石榴中的单宁酸结合 。产生不可消化的物质 。如果长时间同时摄入 。可能影响胃肠道的消化和吸收 。
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