鸡汤是最有营养的一种食物,我们平时为了补充养分,强身健体,增加身体免疫力,都会炖鸡汤喝,鸡汤味道鲜美可口,深受大家的欢迎与喜爱 。
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【童子鸡汤的做法 童子鸡汤怎么做好喝】童子鸡汤怎么做好喝
做出美味的童子鸡汤也不是困难的事情,因为童子鸡的味道十分的鲜美,而且肉质细滑 , 加入高汤或者清水在火力的作用下熬2个小时左右,鸡的香味完全散发出来,冒着热气鸡汤令人倍感温暖 。虽然童子鸡汤不如一些已经发育完善 , 具有较多脂肪的鸡熬煮来的鸡汤那么香甜,童子鸡的汤对比之下有些气味有些清,但是喝起来不怕油腻腻的 , 对于想要控制脂肪又想吃肉的人来说这样才是最合适的 。不过要怎么才能做出美味的童子鸡鸡汤呢?鲜美已经具备,怎么做出滋味鸡汤请往下看 。
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龙马童子鸡
原料:海马20克,海龙20克,仔公鸡1只,姜、葱、盐、胡椒粉、味精、料酒各适量 。
做法:
1、将海龙、海马用白酒浸泡2小时,洗净泥沙,备用 。
2、将鸡宰杀后,去毛、内脏及爪 , 洗净,在沸水锅内氽去血水,剁成6厘米见方的大块 。
3、姜、葱洗干净,姜拍松,葱切段 。
4、将鸡、海马、海龙、姜、葱、料酒放入炖锅内,加入清水适量 。
5、将炖锅置武火上烧开 , 打去浮沫,再用文火炖熟,加入盐、味精、胡椒粉即成 。
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童子鸡汤的做法
童子鸡汤,味道虽然不如那些肥硕的鸡熬出来的汤那么鲜美,但是胜在油较少,即使有控制体重计划的人也能愉快地享用童子鸡的美味 。冷空气逐渐到来,天气一下子从夏天转为大冬天,这种温差令人不适 , 令人感觉严寒无比,在这样的日子里,饮用一碗热腾腾的鸡汤最合适不过了 。暖身又补身,喝童子鸡汤还能补肾呢,肾虚的朋友千万别错过这滋补的童子鸡汤 。冬天,就是要喝鸡汤啊 。下面介绍清炖童子鸡的做法,为自己或者身边的人熬上一锅冒着热气的暖心鸡汤吧 。
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清炖童子鸡
原料:童子鸡、党参、枸杞、姜片、红枣 。
做法:
1、童子鸡洗净,切块放入小碗中 。
2、将党参、枸杞、姜片、红枣洗净 。
3、将洗净的汤料、鸡肉放入锅中,锅中加入适量的高汤或者清汤 。
4、之后就可以盖上盖子熬熬鸡汤了 。
5、大火煮开后转小火熬1-2个小时即可饮用 。
童子鸡是什么鸡
童子鸡也就是童子鸡,是那种刚成熟但是没有生育过的小公鸡 , 之前有些餐馆还将童子鸡叫做chicken without sex,后来规范为spring chicken 。这些小公鸡体重一般在一斤到一斤半,这些小公鸡还不会打鸣呢,很适合小孩子和老年人食用,当然如果要滋补的话还是得选老母鸡了 。大暑吃童子鸡最合适不过了,因为这些小鸡体内含有一定的生长激素,对于正要长身体或者激素水平下降的中老年人有很好的补益作用 , 盛夏酷暑,会令人伤津、血气不足,人的消耗是比较大的,吃点童子鸡补补身子,温中益气,能愉快的度过暑热 。除了童子鸡 , 母鸡和鸭子都适合在大暑天进补,因为鸡肉具有开胃的作用,而鸭肉具有滋阴补血、益气利水的作用 , 不要以为天气热食用滋补的食物是错误的,体热性质的人也适合在盛夏时节食用鸭肉进补呢 。除了夏季,秋冬季节喝上一碗冒着热气的童子鸡汤也是十分滋补的,暖身又能补充蛋白质,童子鸡的肉质还很鲜嫩呢 。
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