这句话的意思很明显，是老一辈人告诫后人不能沉迷女色，以免伤身 。从身体健康上来看，纵欲过度会让男性身体虚浮无力，甚至会导致记忆力下降等多种症状 。从思想上来看，这很容易让一个充满正能量的人变得消极，并且无法专心于工作学习上 。
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在美色面前，大多数人会迷失自我，做出让自己后悔一辈子的事情，比如结婚期间，夫妻好多因为当事人在外面不清楚地搞男女关系 ， 而导致婚姻破散，让孩子成为单亲家庭 ， 遭人白眼，这些都是很普遍的事情 。
总之，这句俗语是广大劳动群众在生活中，所遭遇的际遇通过高度浓缩与概括的方式，向世人传递自身经验的一种方式 。而在这些流传千古的俗语中 ， 却不乏至善至理与劝世良言，不仅教给人们许多处理问题的方法更教人做人做事的道理 。
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