紫菜榨菜汤 紫菜榨菜汤热量


紫菜榨菜汤 紫菜榨菜汤热量

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【紫菜榨菜汤 紫菜榨菜汤热量】1、主料:紫菜8克,榨菜10克 。
2、辅料:大蒜3瓣,姜适量,麻油适量,味精适量 。
3、把榨菜切成丝 , 在凉水浸泡10几分钟(因榨菜是咸的,后续就不用放盐) 。
4、一大碗水烧开放下榨菜与紫菜,逐步放下香料与麻油即可上桌 。

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