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1. 无意义的大脑活动现代的脑科学对睡眠状态下大脑的电波进行了研究 ， 从而提出了这种脑电理论：
人在睡眠的时候 ， 虽然全身都处于放松状态 ， 但是为了保持基本的生理功能以及能够更好的清醒过来 ， 大脑还是在以最低功率运作 ， 会发出微弱的电波刺激我们的神经 ， 而这种放电是无意义的 ， 是不规律的 ， 所以我们的梦实际上完全是片段式的 。
但是 ， 为什么我们大多数的梦是有意义的呢？
因为 ， 在清醒的时候 ， 我们的意识会自动进行加工 ， 把无意义的材料 ， 拼凑成一个完整的故事 ， 我们的梦便成了完整的了 。
2. 梦能产生天才在人类历史上 ， 有许多伟大的科学发现或者是艺术创作都是在梦中完成的 。
小到生活中的缝纫机 ， 到大实验室中的光学计算机 ， 都是普通人或者是研究人员在梦中的灵光一现 。
实际上 ， 现代心理学认为 ， 即使是在睡眠中 ， 我们的大脑依旧在对信息进行加工处理 ， 许多我们大脑接受到了 ， 但是我们没有意识到的信息开始起作用了 ， 我们会对信息进行重新组合 ， 拆卸 ， 重构等等 。所以 ， 睡觉的时候 ， 我们也没有闲着 ， 还在努力学*的著作 ， 虽然可读性实在太低 ， 但是也让潜意识进入到了人们的视野 。
什么是潜意识？潜意识如何在梦里发挥作用？
简单的说 ， 潜意识就是我们在生活中没有得到满足的愿望 ， 甚至是我们没有意识到的欲望 。比如说 ， 性欲望 ， 攻击的欲望 ， 权利的欲望等等 ， 但是由于我们的道德束缚 ， 我们不会直接表现出来 ， 我们都是演员 ， 会伪装 ， 将我们潜意识的欲望藏在我们的梦中 。
梦 ， 是让人潜在的欲望得到满足 。
4. 外界刺激日有所思 ， 夜有所梦 。也是有科学依据的 。
【人为什么会做梦】 如果你从早到晚都在看着美女 ， 想着美女 ， 一刻都不敢忘了美女 ， 那么美女进入你梦中的可能性会大很多 。晚上的思维会延续你白天的思维 。因为我们的神经都是有惯性的 ， 一条神经通路使用得越多 ， 我们就越倾向于继续 。这也是我们喜欢重复的原因 。
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