什么是油腻食物?


什么是油腻食物?

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【什么是油腻食物?】1.油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品,如油炸食品、猪板油、肥肉等 。
2.油腻食物虽然能比较直接给身体提供能量,但吃多了容易造成脂肪过剩,导致身体肥胖 。

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