莓茶可以减肥吗


有一定的促进作用 。
草莓茶的营养价值很高 。它富含天然活性成分黄酮类化合物 。饮用后能促进人体新陈代谢和血液循环 。所以平时适当喝点草莓茶,可以促进减肥 。
【莓茶可以减肥吗】但是能不能瘦下来,主要还是看热量的长期摄入和消耗 。如果你喝草莓茶时摄入了过多的热量 。那么就不能起到很好的减肥作用 。

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