文章插图
1、朗读朗诵，自己读书，大声地读出来 。每天坚持朗读一些文章，既练*有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身 。
2、对着镜子训练，你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好 。
3、自我录音摄像，如果条件允许，每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速 。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好 。
【怎么样训练口才 口才是怎样练成的】4、尝试躺下来朗读，如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法 。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来 。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！
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