【芸豆炒肉材料和做法】今天在家闲着没事就打算做做芸豆炒肉 , 很好吃的哦 , 那么下面就给大家说说具体的做法吧:
芸豆炒肉原料:白芸豆、猪肉、姜、蒜、料汁(老抽、白糖、蚝油加水调成)、盐、鸡精
芸豆炒肉做法:1、先将白芸豆切成丝 。
2、猪肉切成肉片 , 葱、姜切末 。
3、炒锅放入油 , 烧热后放入肉片煸炒 。
4、再放入葱末、姜末翻炒 , 接着倒入料汁 。
5、放入芸豆丝翻炒 。
6、加水 , 以没过芸豆为宜 , 因为芸豆不好熟 , 所以多放水 , 一次加够 。
7、炒15分钟左右 , 等锅里的水靠的差不多的时候 , 芸豆也基本上熟了 。
8、出锅前放入盐、鸡精调味 , 装盘即可 。
说明这也是老百姓的一道家常菜 , 没有什么特别 , 但是健康营养最重要
小诀窍:芸豆火候要足 , 如果火候太轻 , 芸豆不熟不利于健康
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