对于浓茶应少喝为妙！对于浓茶，我们平时应该少饮用，因为饮用过量的浓茶，对人体的身体会造成负担，那么，浓茶到底会对人体造成哪些伤害呢？下面去详细的了解一下 。?喝浓茶的危害一、促进骨质疏松?长期喝浓茶的人，容易促进骨质疏松，原因是茶叶中含有咖啡因，而咖啡因能能促使尿钙排泄，导致负钙平衡，造成骨钙流失，所以对易发骨质疏松的绝经期妇女和老年人，浓茶是丢钙的因素之一，饮茶以清淡为好 。?喝浓茶的危害二、容易引起贫血?某医院血液科在治疗顽固性贫血时发现，其中15例贫血者是因为长期饮用浓茶引起的，因为浓茶中鞣酸会与三价铁形成不溶性沉淀，影响了铁在体内的吸收，特别是餐后喝茶，会使食物中的铁因不易吸收而排出体外 。?喝浓茶的危害三、大量饮浓茶会使多种营养素流失?营养专家发现，现代人的营养不良并不是因为吃的不好，而是因为营养成分失去了平衡，喝浓茶就是原因之一，过量的喝浓茶会增加尿量，会引起镁、钾、维生素B等重要营养素的流失 。?【对于浓茶应少喝为妙】
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