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宝宝腹泻 如何正确应对宝宝拉肚子( 二 )

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二、减少含乳糖类食物的摄取
由于宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，所以食用过多的含乳糖的食物比如牛奶等等，就会造成宝宝无法消化牛奶中的乳糖，一些婴儿奶粉中也含有乳糖成分，所以这些食物在给宝宝食用的时候都应该注意科学配量 。
三、正确的奶粉冲配方式
如果宝宝出现了腹泻的情况，那么我们在对奶粉的时候应该要注意，奶粉量减成1/2或2/3，如果情况还不能得到缓解，要禁食让肠胃休息，此时可能需要通过注射来补充营养和水分 。
四、发烧的照顾
部分宝宝是由于发烧而引起的腹泻，这时就可以用凉水沾毛巾，轻轻的对宝宝的身体进行擦拭，但要注意不能太久，避免感冒 。
宝宝腹泻如何饮食调理
1、保证饮食规律
孩子出现消化不良的现象很可能是由于饮食中出现不良习惯造成的，所以妈妈们注意主食要适量，食物要清淡，因为太过油腻的食物很容易导致宝宝拉肚子的现象 。此外，巧克力或者是喜欢吃较酸的食物会容易引发宝宝拉肚子，我们最好要避免宝宝食用 。
2、细嚼慢咽
宝宝吃饭时，妈妈们不仅要注意吃饭的速度，还要提醒宝宝吃的时候要细嚼慢咽，帮助宝宝养成一个良好的饮食习惯 。此外，针对牙齿发育还没有齐全的宝宝来说，咀嚼食物的速度会比较慢，这个时候就需要妈妈们有足够的耐心帮宝宝喂饭，这样才能让宝宝的胃部对食物的消化 。
3、利用酵母片中和胃酸
当宝宝消化不良时，很可能是由于宝宝胃酸过多，需要利用碱性食物中和胃中的酸性 。所以妈妈们就要宝宝们准备好酵母片，宝宝吃饭的时候，喂宝宝吃一下酵母片，能够有效的防止宝宝拉肚子的现象 。不过，这种利用药物控制的方法不能够长期使用，治标不治本，还是需要将宝宝的胃养好 。
4、利用药剂减缓胃酸的分泌
当宝宝拉肚子的情况比较严重时，妈妈们也是会采取紧急有效的处理措施解决宝宝的消化问题 。这个时候就会考虑到药物治疗 。利用药物中的H2阻断剂，可以防止胃酸的过度分泌，减少胃酸回流食道对于宝宝食道的伤害，利于缓解宝宝拉肚子现象 。
宝宝消化不良拉肚子的解决方法有很多，还要注意平时的饮食 。那么，宝宝消化不良吃什么好？
1、胡萝卜汤
功能健脾消食，下气和中 。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其就是胡萝卜素A的含量特别多，还会有比较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为“平民人参(人参食品)” 。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可以用来治小儿脾胃的虚弱所致消化不良 。
2、粟米山药粥
功能补脾益气，安神滋阴 。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾 。经常的食用能够防治小儿消化不良 。
3、小米香菇粥
功能健脾和胃，消食化积 。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用 。此粥大益胃气，开胃助食，常食可以防治小儿消化不良 。
4、酸牛奶
先将牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，边加边搅，使成细颗粒状就好了 。酸牛奶易于消化，适用的是胃肠炎的患儿 。
5、西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率 。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎 。

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