山竹能清凉身体，解热，改善皮肤，生津止渴，滋补安神 。
1.清热解毒：山竹性寒凉 。山竹果中有一种特殊的物质 。能清热降火 。所以有清热解毒的功效；
2.改善皮肤：山竹果含有抗氧化成分和清热解毒的功效 。可以滋养身体 。改善皮肤油脂旺盛引起的粉刺、青春痘；
3、金圣汁可：山竹汁丰富 。维生素和微量元素含量高 。有助于缓解口干 。而山竹性寒凉，可以改善风热感冒咳嗽 。所以有生津止咳的功效；
4.滋补安神：山竹富含糖分 。可以缓解葡萄糖缺乏引起的大脑的一些症状 。有滋补安神的功效 。
【吃山竹对身体有什么好处】
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