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长痘是一种很常见的皮肤疾病，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好护理工作，可以消除长痘症状，那么春天长痘痘吃哪种水果好？吃什么水果可以祛痘？能够祛痘的食物有很多，在生活中适当使用对皮肤健康也有很多的好处，下面就来详细了解吧 。
长痘吃什么水果好
*1*枇杷
枇杷中含有较多的维生素A，能够帮助促进皮肤上皮细胞的增生，帮助调节皮肤的汗腺，消除痘痘 。
除枇杷之外，含维生素A丰富的水果还有：芒果、梨子、苹果、樱桃、香蕉等 。
*2*香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，能够帮助增强皮肤的抗过敏能力，春天吃香蕉能够帮助减少因为皮肤过敏引起的长痘痘，而且还能够修复长痘后的肌肤 。
除香蕉之外，含维生素b6丰富的水果还有：胡桃、火龙果、梨子等 。
*3*西红柿
西红柿中含有的番茄红素和维生素C结合可以有效控制面部青春痘的油脂分泌达到有效的祛痘的效果 。
注意：西红柿要熟吃才能释放出更多的番茄红素 。
*4*梨子
梨子中含有大量的水分，而且还能够帮助败火排毒，对于春天因为热性体质引起的痘痘有很好的抑制去除作用 。
注意：梨子可以与冰糖一起食用也可以直接洗净后食用 。
*5*杨桃
春天长痘痘可以吃杨桃帮助改善肌肤大量出油的情况，帮助改善因为油脂分泌旺盛引起的痘痘 。
注意：杨桃可以直接生吃或者是榨汁食用 。
*6*橙子
春天可以吃橙子祛痘，橙子中含有丰富的维生素C，能够深层滋润肌肤，让肌肤轻盈水灵，也能够改善因为清洁工作不到位引起的*西，逐渐干燥，炎症减轻，形成油腻性豆渣样物质，皮囊内压力过大，就会在表面产生小孔 。
*面看起来是大大小小的黑点 。
四，产生红色结节，毛囊皮脂腺内，大量的角质物，皮脂，脓细胞存贮，使毛囊皮脂腺结构破坏，而形成高出于皮肤表面的红色结节 。基底有明显的浸润，潮红，触之有压痛 。
五，痘痘不治疗会形成丘疹，毛囊皮脂腺口，堵塞的情况下，形成毛囊皮脂腺内，缺氧的环境，厌氧性的痤疮丙酸杆菌，大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因子，白细胞聚集，而发生炎症性丘疹，所以这类丘疹属于炎性损害 。
六，产生白头痘痘，与黑头相反，与外界不相同，形成闭合性痘痘，看起来为稍稍突起的白头 。
【春天长痘痘吃哪种水果好 吃什么水果可以祛痘】七，严重时形成囊肿，毛囊内大量脓细胞聚集，既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物，又有炎症浸润 。把毛囊皮脂腺结构完全破坏，挤出既有血又有脓 。
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