【麻辣小龙虾减肥能吃吗】
最好只吃肉 。
小龙虾本身就是高蛋白低脂肪的食物 。减肥期间可以适当吃一些 。如果想吃麻辣小龙虾 。那么最好只吃龙虾肉 。避免吃里面的汤 。这样可以避免摄入额外的热量 。
但是不建议吃太多 。否则会增加肠胃的负担 。而且可能会出现口舌生疮、便秘、上火等症状 。
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