因人而异 。
大暑节气是天气炎热的节气 。这个时候对人体的消耗比较大 。可以适当补一下 。每个人的身体素质都不一样 。有些人也有一些症状 。或者有些食材不能食用 。在大热进补的时候 。要在个人身体素质的基础上进行补充 。
【大暑节气煲什么汤好】推荐食谱有：枸杞叶金针菇汤、香菇豆腐瘦肉汤、绿豆芽紫菜汤、娃娃菜瘦肉汤、菜菇猪肺汤、荷包蛋丝瓜清汤等 。仅供参考 。
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