骨质疏松是老人高发的骨科疾病之一 ， 那么对于老年性骨质疏松护理重点是什么呢？不妨听下以下的介绍吧！
1.预防坠积性肺炎
长期卧床肺活量减小 ， 容易使支气管分泌物坠积于肺底 ， 若合并感染则将引起坠积性肺炎 。因此 ， 在帮助老人翻身时 ， 同时还要帮助拍背 ， 并鼓励老人作深呼吸增加肺活量 ， 便于痰液排出 ， 保持呼吸道通畅 ， 防止肺炎发生 。此外 ， 老人卧室要保持空气新鲜 ， 定时通风换气 ， 也有利于呼吸道清洁 。
2.预防泌尿道感染
老年骨折病人因卧床大小便需要别人照顾 ， 害怕麻烦别人而不敢多喝水 ， 结果很容易引起泌尿系感染 ， 特别是女性病人感染率高 。所以 ， 家人要鼓励病人多喝水 ， 每日应摄入2 000毫升以上水 ， 增加排尿量 ， 清洁尿道 ， 预防感染 。
3.预防抑郁症
【老年人如何面对骨质疏松】骨折后老人生活不能完全自理 ， 需要别人照顾 ， 长期卧床容易引起情绪低落 ， 产生抑郁 。
4.继续牵引
保持平卧体位 ， 抬高患者小腿 ， 并使脚尖朝上 ， 足跟悬空 ， 由骨科医生负责牵引 ， 以保证牵引合理、到位 。
5.增加富含蛋白质及钙质的营养
每天给予新鲜的鱼类、蛋类及豆制品类的食品 ， 可以做些排骨汤、虾米海带汤、猪脚黄豆汤等含丰富钙质的食物 ， 以帮助病人恢复体力 。
6.预防关节挛缩
卧床期间要保持适当的床上运动锻炼 ， 预防肢体废用性萎缩及关节挛缩 。此外 ， 要注意保持各关节功能位置 ， 特别是患肢应始终处在功能状态下 ， 这样不至于骨折愈后站立不起来 。
7.预防褥疮
长期卧床使局部组织受压 ， 血液循环障碍 ， 容易发生褥疮 。牵引期间 ， 要每2小时帮助更换体位一次 ， 夜间亦要每3～4小时更换体位一次 。同时用50%酒精对受压部位进行按摩 ， 改善局部血液循环 ， 以预防褥疮发生 。
8.预防便秘
病人一定要注意饮食调节 ， 多吃新鲜蔬菜及含纤维素多的食物 ， 保持每1～2天排便一次 ， 如果3～4天未解大便 ， 可给予缓泻药如润肠丸等 ， 如果有便秘习惯者 ， 要进行日常生活调治 ， 每日清晨空腹喝一小杯淡盐水 ， 每日睡前喝一杯蜂蜜麻油水 ， 这样坚持下去 ， 可使便秘逐渐消失 ， 保持大便通畅 。
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