三伏天很热 。这个时候，很多人会纠结什么时候游泳比较好 。一般来说 。如果是室内游泳 。那就不要太担心时间了 。一般室内没有阳光 。不要担心太阳暴晒 。一般可以在上午或者下午做 。
【三伏天游泳的佳时间】如果是室外游泳池 。那么建议下午5点到7点游泳比较好 。因为中午或者下午2-4点左右太阳很亮 。游泳很容易导致晒伤或中暑 。
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