可以适量食用 。
湿气重的人大多脾胃运化不好 。荔枝是一种热水果 。而且还会含有更多的糖分 。一次吃太多或经常吃可能会导致上火等症状 。从而引起湿热 。所以湿气重的人要注意不要一次吃太多荔枝 。
另外 。荔枝不宜空腹吃 。因为荔枝含糖量比较高 。空腹吃东西后，血糖会很快升高 。而且空腹吃荔枝会刺激胃黏膜 。引起腹胀、胃痛等不适 。最好在两餐之间吃荔枝 。
【湿气重能吃荔枝吗】
推荐阅读
- 受男性喜爱 御姐什么意思成熟强势且有魅力的女性
- 如果你的老公是一个让你觉得没有未来的人怎么办？
- 前男友威胁说要把我的私密照发在网上,怎么办？
- 为什么荔枝吃很多反而不会上火
- 找一个兵哥做男朋友是什么样的体验？
- 你觉得娱乐圈把一手烂牌打好的有哪些人？
- 荔枝放冰箱是冷藏还是冷冻
- 头脑超过爱因斯坦艾丽斯·阿莫斯3岁的智商162 照片
- 和老公在一起感觉看不到未来,这种老公还能依靠吗？