吃大闸蟹的好处有：
1.滋养身体 。提高免疫力：大闸蟹富含蛋白质、多种维生素和人体必需的矿物质 。这些营养物质可以被人体很好的吸收 。有助于提高免疫力 。补充体内需要的营养 。
【大闸蟹吃了有什么好处】2.消肿解毒：大闸蟹性寒 。有清热解毒的功效 。可以治胃气 。消化 。而大闸蟹含有精氨酸 。可以帮助身体排毒 。改善新陈代谢 。
3、活血化瘀：大闸蟹有养筋活血的功效 。适用于骨折、跌打损伤人群 。
但是大闸蟹是凉的 。建议适量食用 。
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