最好不要 。
主要是因为黄桃含有大量的纤维素、柠檬酸、苹果酸等物质 。空腹吃黄桃很容易使这些酸性物质增加肠道内胃酸的酸度 。引起胃粘膜刺激 。导致胃溃疡等症状 。而且黄桃含有大量的糖分 。如果空腹吃饭 , 可能会导致体内糖分迅速上升 。引起糖尿病 。吃黄桃之前可以先吃点食物 。也有利于黄桃中纤维素的吸收 。从而促进新陈代谢 。
【黄桃能不能空腹吃】
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