在这个艳阳高照的日子里面 ， 外面的紫外线强特别是到中午的时候 ， 一定要做好防晒工作 ， 即便是我们穿的衣服都应该紧紧的把胳膊包起来 ， 避免紫外线强烈的照射 ， 导致我们的皮肤上留下很多的晒斑 ， 而且晒斑修复起来是很困难的 ， 处理不当的话还有可能会导致皮肤变得非常敏感 ， 出现皱纹 ， 晒斑怎么修复才好呢？
怎么修复晒斑
晒伤后处理不当 ， 会对皮肤造成严重的伤害 ， 紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单 ， 它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题 。故学会几招晒伤补救处理法 ， 是户外活动的必要防身秘籍 。
晒伤是皮肤的光毒性反应 ， 对皮肤操作较大 ， 会加速皮肤老化 ， 使皮肤变粗糙 ， 增厚 ， 失去光泽 ， 皮肤纹理增粗 ， 提早出现皱纹与色斑 。因此要小心阳光中的紫外线谨防皮肤晒伤 。
日晒过回家时 ， 一般不要马上洗脸 。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸 ， 而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的 。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品 ， 在涂的时候 ， 不要忘记了在脖颈上也涂一些 。如果即刻作祛斑美白的面膜 ， 则可以暂时不涂护肤品 。
用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗 。一般治疗两三天后症
状开始消退而痊愈 。
将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上 ， 让汁液自然干透 。
功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外 ， 当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时 ， 涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效 。
黄瓜具有美肤功效 ， 将黄瓜片盖在脸上 ， 能保持容颜光滑美丽 。皮肤晒伤后 ， 可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟 ， 清凉透入皮肤 ， 疼痛自然消减 。黄瓜汁水分丰富 ， 包含的维他命C能增强皮肤的再生能力 ， 既可补充皮肤失去的水分 ， 又可治疗脱皮现象 。敷后身体要用水冲洗干净 。
维生素E润肤乳：一粒维生素E ， 一汤匙润肤乳 。方法：先把维生素E胶囊切开 ， 然后把里面的油状物质倒进润肤乳内拌匀 ， 即成为自制的维生素E润肤乳 。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可 。功效：晒伤后多涂含维生素E的润肤乳 ， 有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现 。
蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素和葡萄糖等 ， 能滋养美白皮肤 ， 还有杀菌消毒的功效 ， 使伤部早愈合 ， 皮肤恢复光泽 。
蛋清：蛋清含有丰富的蛋白质 ， 可以帮助皮肤生长 。.
薰衣草香薰油减热材料：薰衣草香薰油5滴 ， 15亳升底油 。方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起 ， 早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上 。功效：此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚 ， 加速皮肤的康复 ， 更可以滋润皮肤 。
茶水：用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处 ， 这样可以缓解灼痛感 。
珍珠粉和蜂蜜；珍珠粉加蜂蜜调成糊状 ， 涂在晒伤处15-20分钟 ， 再用清水洗去 ， 这样2-3次后皮肤会有明显的好转；珍珠粉能促进皮肤血液循环 ， 细胞再生 。若再加点维生素E或蛋清就更好了 。
