小儿营养不良 四招教你预防宝宝营养不良( 二 )


7、鲜蚌肉500克,先用冷开水洗干净,放入白糖100克浸1小时,取汁 。每服3汤匙,每天3次 。
8、核桃仁2个,神曲25克,水煎加红糖适量,口服 。
9、针刺疗法:针刺中脘、天枢、气海、足三里,配合刺双手四缝,出针后挤出黄色液体,用清洁消毒棉花试干,隔日一次,有健脾胃消积滞作用 。
10、敷内关穴法:桃仁、杏仁,生山栀各等份,冰片、樟脑少许 。将三味药共研细末后,加入冰片,樟脑混匀备用 。取药15-20克,用鸡蛋清搅拌成糊状,干湿适宜,敷于双侧内关穴,用纱布包扎24小时,没次间隔2-3天 。
11、敷脚心法:疳积草15克、姜、葱各50克 。将上药捣烂,加入鸭蛋白1个搅匀,外敷脚心一夜 。隔3天一次,每疗程5-7次 。12、敷脐法:皮硝100克,用布包好后扎于脐部,以消积滞 。
小儿营养不良的预防
一、定期检查
定期检查孩子各项生长发育指标,如身高、体重、乳牙数目等,早期发现小儿在生长发育上的偏离,尽早加以矫治 。
积极防治疾病预防传染病,消除病灶,矫治先天畸形等 。
二、加强营养指导
有条件的话,最好坚持母乳喂养,预防婴儿时期的消瘦 。早产婴儿由于发育不足,喂哺困难,另一方面营养的需要又相对较高,更应强调母乳喂养 。
母乳不足或无母乳者,应补以含优质蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆浆、鱼肉等),防止单纯以淀粉类食品,炼乳或麦乳精喂养 。较大儿童应注意食物成份的正确搭配,适当供应肉、蛋、豆制品,补充足够的蔬菜 。
三、饮食调节
保证睡眠充足,培养良好的饮食习惯,防止挑食、偏食,不要过多地吃零食 。饮食调节是治疗营养不良的基本措施 。轻度营养不良以调节饮食为主,给以高蛋白、高热量饮食,以小儿吃饱为度 。
中、重度营养不良遵循序渐进的方法,热能由低度开始,逐渐增加饮食;食物种类也逐渐增多;增加食量以患儿的食欲和大便情况而定,进食顺利者热量可增加到每日每千克体重120~140千卡 。营养不良治疗后其热量再调整到正常需要量 。
四、重视锻炼
经常带小儿到屋外,利用天然条件,呼吸新鲜空气,多晒太阳,常开展户外活动及体育锻炼,增强体质 。通过适当的体格锻炼纠正不良卫生及饮食习惯,饮食定时,保证充足睡眠 。
结语:
【小儿营养不良 四招教你预防宝宝营养不良】

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