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小儿营养不良 四招教你预防宝宝营养不良

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随着社会进步时代发展，小儿营养不良这个词汇已经渐渐淡出人们的世界中，但在生活中还是不免有些这些情况 。那么什么是小儿营养不良呢，小儿营养不良的危害呢，小儿营养不良怎么办呢，今天小编就带大家了解一下 。
什么是小儿营养不良
一、小儿营养不良
小儿营养不良，医学上是指由于摄食不足或食物不能充分吸收利用，以致能量缺乏，不能维持正常代谢，迫使肌体消耗，表现为体重减轻或不增，生长发育停滞 。
营养不良即是热量或蛋白质不足而致的慢性营养缺乏症，又称蛋白能量不足性营养不良，一般多见于3岁以下的幼儿 。
事实上，小儿营养不良的情况现在已部多见，发病率显着下降 。现在的营养不良多为婴儿期喂养方法不当或疾病因素所造成的，而且程度一般都比较轻 。
二、症状
小儿营养不良的一般症状变现为，发育迟缓，身材矮小，皮肤毛发无光泽，黏膜苍白，体重不增加甚至减少 。临床上还将营养不良病人分为消瘦型和水肿型 。
消瘦型：皮肤松弛，皮下脂肪减少，变薄无弹性，头发枯黄，大便频而量少有粘液 。智能及动作均有不同程度迟缓，体温低于正常，脉搏慢，血压偏低 。
水肿型：轻者仅有皮下水肿，重者可有生殖器、上肢、腹部及颜部凹陷性水肿(压之有凹陷)，少数可有胸腹腔积水，少数人还可出现皮肤紫瘢 。以体重突然增加为水肿的可靠标志 。
另外，由于长期营养不良，还可以出现各种并发症，如佝偻病、各种感染、腹泻、中耳炎、肾盂肾炎等等 。
小儿营养不良的危害
一、两岁内
宝宝出生后两年内，生长发育比较迅速，这一阶段对营养的要求尤其高 。在这两年里，他们的头围迅速增大，脑在迅速发育，如果这个阶段营养摄入不足，就会影响脑的发育 。
在对营养不良的宝宝的随访观察中发现，出生后6个月内有营养不良的宝宝，不仅体重不增长或者增长速度缓慢，智能与动作发展也落后于一般宝宝，即使以后纠正了营养不良，体重上升，但是智能发展上的落后却无法弥补 。
因此，两岁内的小儿营养不良后果尤其严重 。
二、2-3岁
如果这个阶段的宝宝患营养不良，即使体重轻、智力落后，但只要纠正了营养不良，两者都可以恢复正常 。
营养的供给首先要满足热能及蛋白质的需要，蛋白质中的优质蛋白质要占1/2-2/3 。牛磺酸和脑的发育有密切关系，它在母乳中含量丰富，而在牛乳中含量却较少，所以牛乳喂养的宝宝应注意补充牛磺酸 。必需脂肪酸应占热能的1%-3%，对脑的发育及神经髓鞘的形成有利 。
三、3岁以后
缺乏微量元素也会对宝宝的智力产生影响 。缺铁会引起贫血，而在贫血症状出现之前，宝宝已表现出容易发怒、记忆力减退、注意力不集中等症状，并导致学习成绩下降，补充铁剂后这类症状就会消失 。
小儿营养不良，而且膳食中缺锌，可造成宝宝血锌下降，影响体格发育及智能的发展 。
另外，小儿营养不良，缺碘则会影响甲状腺素的合成，而甲状腺素可以促进脑的发育 。维生素B1、维生素B6缺乏可引起抽搐，并影响宝宝将来的智力 。因此，宝宝要聪明，营养要均衡 。
小儿营养不良的中药及偏方
1、取黄鳝鱼1条，鸡内金10克 。将鳝鱼去内脏，切块放碗中，加鸡内金，蒸熟后食用 。
2、红薯叶30克，鸡内金10克，煎汤，调味服 。
3、人乳拌麦芽，煎汤服 。
4、山楂数个，红糖少许，煎汤服 。
5、鹅不食草3克，炖猪肉食用 。
6、金不换草60克，同豆腐炖服 。

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