柚子可以加热再吃吗


柚子一般可以加热后再吃 。
柚子加热后有一定的好处 。柚子本身属于寒性食物 。它富含维生素、蛋白质、钙、磷、钾等营养元素 。加热的柚子可以清肝泻火 。还能帮助身体排毒 。而且柚皮中含有柚皮苷、橙皮苷、芦丁等黄酮类物质 。可以起到抗氧化的作用 。可以降低人体血液的粘度 。还能促进伤口愈合 。如果柚子皮和果肉一起加热 。里面的维生素效果会更好 。但是柚子加热后可能会有点苦 。可以用蜂蜜或者冰糖调味 。
【柚子可以加热再吃吗】

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