一般饭前饭后都可以吃 。
虽然火龙果是凉性水果 。酸含量低 。正常人即使空腹也要吃饭 。一般没有什么特别的影响 。但如果是胃溃疡、胃肠功能紊乱、腹泻的人 。建议不要空腹吃 。
火龙果富含维生素、糖和矿物质 。适量吃火龙果有助于补充营养和能量 。火龙果的膳食纤维含量高 。适量食用不仅能增加排便还能促进肠道蠕动 。对缓解便秘有一定效果 。
【火龙果饭前吃还是饭后吃呢】
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