健胃消食
番石榴含有铁、钙、磷等矿物质 。能及时补充人体对维生素的需求 。消除积累的食物 。其次，番石榴脂肪含量低，钾盐含量低 。不要轻易发胖 。
【番石榴的功效和作用】降低血糖
番石榴含有丰富的维生素c，吃番石榴可以补充维生素c，可以降血糖 。适用于高血糖患者 。番石榴中所含的纤维素还能排除肠道中多余的毒素 。
反饥饿功能
番石榴含有钙、铁、磷、维生素c等微量元素，有解酒的作用 。此外，番石榴还有抗氧化作用 。可以美白皮肤 。
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