洋葱可以和鸡蛋一起吃 。
洋葱富含膳食纤维、维生素C、维生素E、钾、硒、叶酸等营养成分 。鸡蛋含有大量的蛋白质、卵磷脂、脂肪、铁、钙、镁、氨基酸和多种维生素 。可以补充身体所需的营养 。两者不会有什么反应 。所以可以一起吃 。但是吃饭的时候不要暴饮暴食 。否则可能会对胃肠道造成负担 。
【洋葱可以和鸡蛋一起吃吗】
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