脚后跟粗糙开裂怎么办教你正确的护理方法，简单又有效 _经验知识

不少朋友。一到冬天脚后跟的皮肤就比较干燥、粗糙。严重一些的还会起皮。甚至是开裂。对于干燥粗糙还能忍受。可是对于起皮尤其是开裂的。一走路就疼得“咬牙切齿”的！特别是溅上一点水。会有多疼？估计不少朋友都深有感触！

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女人的手穿上袜子Woman hands putting on socks
相信有好多人都习惯冬天用热水泡脚。但一般泡完脚之后。都是直接擦干水分就算完事了。这样做是不对的！我们应该擦干水分后。立即进行保湿的护肤步骤。只有及时再进行保湿锁水。皮肤才能水润。才能柔软细腻。不干燥不粗糙。更不容易起皮和开裂了！

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商业女性手机
预防大于治疗！很多事情都是这样。足部的护理也不例外！如果脚后跟的皮肤已经干裂。那么仅仅依靠晚上的时间。是不够的。

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所以。在日常生活中。穿鞋之前我们可以先套上一个这样的防裂袜。从而有效避免走路脚疼的现象。可以很好地起到防止脚后跟开裂的作用。

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首先。这种保护套一般都是采用硅胶制作的。穿戴起来非常的柔软舒适。其次。每天晚上在洗脚之后。我们可以先在脚上涂上一层防护霜。接着再穿上一个这样的防裂袜。在不知不觉中修复我们的脚后跟。不得不说真的是非常方便。
4、1周一次足膜其次。大家都知道。手掌和足底的角质是最厚的。当老化的角质层脱落后。皮肤又会形成新的角质层。而对于脚后跟皮肤粗糙、起皮或是干裂的情况。最佳的办法就是去除这些老化角质。

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因为足部的角质层厚。所以。在护理时应该选择针对性强的护肤品！如果时间和条件都充裕的话。这里建议大家可以试试足膜！
不过要注意的是。去角质层不要过于频繁。一周一次最佳！其次。足膜在去除角质的同时。还能滋润肌肤。补充皮肤所需的各种营养成分！

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其次。对于足膜的选择应该选择保湿性强。去角质温和的！这种足膜一般都会带有一个脚套。将脚清理干净之后。按照产品说明。将精华和脚一起包裹在脚套里面。静置一段时间。
足膜可以很好地给双脚保湿。使原本起皮长老茧的部位得到软化。且很好地去除。一段时间坚持使用之后。你会发现双脚会变得光滑细嫩。
最后总结有4点：一是坚持泡脚；二是泡脚后及时涂保湿膏；三是日常带上护脚套。这样可以防止皮肤干裂；四是一周一次足膜。去去角质。让皮肤更加的细腻一些！
【脚后跟粗糙开裂怎么办教你正确的护理方法，简单又有效】