有没有好的祛斑霜,效果不错的,推荐一下？ _经验知识

去斑不巧。内调外养。外养。就是防晒。防晒。脸上涂点霜。带上防紫外线的帽子或者伞就行了。斑主要是内养。体内气血不通畅就易产生斑。这时就要活气血。气血通畅。人的思维活跃。反应敏捷。肤色也好。皮肤上不会产生斑点。我是这么做的:多喝温开水。没事就喝点;饮食清淡。多食新鲜蔬菜水果;少吃辛辣腌制品;每天适量吃点新鲜肉鱼蛋奶及豆制品;还可适量吃些中药。如田七当归茯苓白术粉等。采用这些办法。这二年。我的斑淡了不少。要注意的是:蔬菜能生吃尽量生吃。不加油盐。同时。每天可吃点当归茯苓白术粉。活血养血美白效果比较好。

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其他观点：
在美容行业待了好几年。天天接触护肤品。经常会给朋友们推荐适合她们肤质的。这5款祛斑精华都是她们用过反馈效果特别好的！价位有高有低！小仙女儿可以根据自己的肤质选择！
??雅诗兰黛淡斑保湿霜
使用感受：冰激淋质地。香味是栀子花。看起来厚重实际到脸上一抹就化水了。很好推。按摩之后是哑光的。吸收很快。夏天太热的时候用还是会比较油。可以放到晚上用
测评效果：这款国内没有上。朋友是从国外带回来的。她用这款用了两年。皮肤状态变的非常稳定。之前的晒斑和黄褐斑全都没有了。脸白了好几度
??兰蔻臻白美颜霜
使用感受：膏体滋润不厚重。非常适合夏天。比较轻薄容易推开。锁水功能不错。没有闷痘出油的情况。味道像偷擦了姥姥的大友谊。颇有不一样的年代感feel 。水杨酸含量可能有点大。敏感皮慎入
测评效果：除了祛斑还有去痘印的功效。增白效果很棒。就是祛斑时间有点长。朋友用空了一瓶。黄褐斑才消得差不多看不见了。但是皮肤真是白嫩了特别多。不用擦气垫肤色就很均匀
??诺菲美白祛斑霜
使用感受：和其他的相比。多了补水保湿的功效。上脸非常清爽不油腻。我朋友是混油皮。用这个一点不粘腻吸收超快。更别说大干皮了
测评效果：这个是在平价产品里很管用的一个。可以平替大牌。我朋友是有晒斑。孕期又长了一些斑。后来试了这个。不到两个月时候脸颊处的斑去的就很明显了。本来是褐色的。变的特别浅。基本不用粉底液去遮了。上周用空瓶了。我看她脸上已经看不见斑了。所以说平价国货的实力也很强大
??同仁堂祛斑润肤霜
使用感受：北京同仁堂出的。祛斑配方是申请了国家专利的。膏体比较油很厚。延展性不是很好。抹上会比较油腻。但是吸收很快。油皮的话最好是薄涂
测评效果：草本配方绝对纯天然。早晚霜一起使用效果更好。针对各种斑点。修复肌肤的能力很强。半个月皮肤滋润紧致程度就好上一倍。用掉半瓶斑点就能淡化了。但是没到看不见的程度。只是变浅了。如果坚持空瓶。肯定能把斑去掉
【有没有好的祛斑霜,效果不错的,推荐一下？】??SK-II小银瓶祛斑精华
使用感受：乳液状。流动性很好。几乎没有味道。上脸吸收很快。而且不油腻。晚上用第二天脸上也不会出油
测评效果：朋友是用来去晒斑的。一个月能把斑点淡化个七八十吧。素颜不用滤镜也可以上镜。脸会变的有光泽度。提亮效果很好